Timpris

Kristian Ole Rørbye Kristian Ole Rørbye · 8. januari 2026
Telinet Energi Rörligt pris
Rörligt förnybart – Snittpris per månad i ditt elområde
kr219/mån (Jämförelsepris)
1,314 öre/kWh (Jämförelsepris)
Pris varierar per månad – anpassat efter din förbrukning och elområde
Detaljer »
AvtalRörligt förnybart
PrismodellSnittpris per kWh per månad
ElområdeBaseras på elområde (SE1-SE4)
BindningstidVanligen ingen (kontrollera villkor)
  • 100% förnybar energi
  • Pressade priser
  • Kundservice i världsklass
Rörligt elavtal passar dig som vill följa priset över tid och kan hantera variationer månad till månad.
Rörligt pris Förnybar el Annons
Teckna hos Telinet Energi
Annonslänk – reklam för Telinet Energi.
Fortum Kvartspris
Kvartsdebitering – Betala för faktisk förbrukning kvart för kvart
kr177/mån (Jämförelsepris)
1,062 öre/kWh (Jämförelsepris)
Större möjlighet att sänka kostnaden genom att flytta förbrukning
Detaljer »
AvtalKvartspris
DebiteringKvart för kvart
AppFull koll i Fortum-appen
El100% fossilfri el (kärnkraft, vattenkraft, vind eller sol)
  • Rabatterat pris och rabatt på månadsavgiften i 12 månader
  • Full koll på elanvändning i appen
  • Tilläggstjänster för att skräddarsy avtalet
Kvartspris passar dig som vill styra förbrukningen mer aktivt och följa priset tätare.
Kvartspris App Annons
Teckna hos Fortum
Annonslänk – reklam för Fortum.
Dalakraft Rörligt Pris
Rörligt elpris – Välj månads- eller kvartsdebitering
kr173/mån (Jämförelsepris)
103,58 öre/kWh (Jämförelsepris)
Ingen bindningstid – tydligt påslag och månadsavgift
Detaljer »
AvtalRörligt Pris
PrismodellFöljer prisutvecklingen på Nord Pool
DebiteringMånadsdebitering eller kvartsdebitering
BindningstidIngen bindningstid
El100% förnybar el
Exempel (snittpris december 2025, inkl. moms): SE1 61,37 öre/kWh, SE2 61,25 öre/kWh, SE3 85,42 öre/kWh, SE4 103,58 öre/kWh.
Full insyn och inga dolda avgifter. Du kan byta avtal när du vill.
Rörligt pris Kvartsdebitering Annons
Teckna hos Dalakraft
Annonslänk – reklam för Dalakraft.

Timpris innebär att du betalar för din el baserat på vad den kostar exakt den timme du använder den. Ett timpris elavtal kopplar din förbrukning direkt till elbörsen Nord Pool utan att smeta ut kostnaden över en månad. Detta skiljer sig från traditionella rörliga avtal där du betalar ett snittpris för hela månaden.

Genom att välja ett avtal med timpris får du möjlighet att påverka din faktura genom att styra din konsumtion. När du jämför timpris elavtal ser du snabbt att skillnaden i kostnad mellan dygnets billigaste och dyraste timmar kan vara mycket stor. Det kräver dock att du är aktiv och medveten om när du använder dina apparater.

För hushåll som kan flytta sin förbrukning är detta ofta det mest ekonomiska alternativet. Har du elbil eller ett värmesystem som går att styra smart är besparingspotentialen betydande. Om du däremot har en förbrukning som är svår att flytta, exempelvis om du lagar mat och tvättar under höglasttid, kan kostnaden bli högre än med ett vanligt rörligt avtal.

Skillnaden mellan timpris och rörligt månadspris

Många blandar ihop timpris med vanligt rörligt elpris, men skillnaden i hur priset beräknas är fundamental. Ett traditionellt rörligt elpris baseras på ett volymvägt snittpris för alla kunder i ditt elområde hos det specifika elbolaget. Det spelar ingen roll när på dygnet du använder elen; du betalar samma kilowattpris oavsett om du diskar klockan 18.00 eller 03.00.

Med ett timprisavtal betalar du det faktiska spotpriset för varje specifik timme, plus elbolagets påslag, elcertifikat och moms. Det innebär att ditt personliga snittpris helt avgörs av ditt förbrukningsmönster. Om du lyckas undvika de dyra morgon- och kvällstimmarna får du ett lägre snittpris än kollektivet.

Detta kallas ofta för timmätning. För att ha timpris måste din elmätare klara av att registrera förbrukning per timme, vilket i princip alla moderna elmätare i Sverige gör idag. Din nätägare skickar sedan värdena till ditt elbolag som matchar dem mot börspriset.

Hur Nord Pool styr priset timme för timme

Priset på el sätts på den nordiska elbörsen Nord Pool. Detta sker genom en auktion dagen innan elen ska levereras. Varje dag klockan 13.00 presenteras priserna för nästkommande dygn, timme för timme. Detta ger dig som konsument möjlighet att planera din förbrukning i förväg.

Utbud och efterfrågan styr priset hårt. När industrier startar och hushåll vaknar på morgonen stiger efterfrågan, vilket driver upp priset. På natten när samhället sover sjunker efterfrågan och därmed priset. Även väder och vind påverkar kraftigt; blåser det mycket pressas priserna ner av vindkraften.

Ett spotpris kan ibland vara negativt. Det innebär att producenterna betalar för att bli av med elen för att undvika att stänga ner kraftverk. Som kund med timpris kan du under dessa timmar i teorin få betalt för att förbruka el, även om skatter och avgifter oftast gör att totalen ändå hamnar strax över nollan.

Vem tjänar på att byta till timpris?

Den största vinnaren på timpris är hushåll med hög energiförbrukning som går att flytta i tid. Ägare av elbilar är den tydligaste gruppen. Att ladda en elbil kräver mycket energi, och genom att schemalägga laddningen till natten kan kostnaden halveras eller mer jämfört med att ladda på eftermiddagen.

Även hushåll med elektrisk uppvärmning, såsom värmepumpar, kan spara pengar. Många moderna värmepumpar har funktioner för ”smart grid” eller schemaläggning. Genom att låta huset värmas upp lite extra när elen är billig och pausa värmen när priset toppar, utnyttjar man husets värmetröghet utan att komforten påverkas nämnvärt.

För lägenhetsinnehavare med fjärrvärme är besparingen ofta mindre i kronor räknat, eftersom den totala elförbrukningen är lägre. Dock kan procentuella besparingar göras genom att köra disk- och tvättmaskin på billigare timmar. Det handlar om att ändra beteende för att matcha marknadens svängningar.

Tekniken som gör det enkelt

Att manuellt hålla koll på elpriset varje timme är ohållbart för de flesta. Därför har moderna elbolag utvecklat teknik för att automatisera processen. Bolag som Tibber har byggt hela sin affärsmodell kring smart styrning och timpris. Genom deras app kan du koppla upp din bil, värmepump och annan utrustning.

Tekniken ser till att enheterna startar automatiskt när priset är som lägst. Du ställer in när bilen ska vara fulladdad eller vilken temperatur du vill ha inomhus, och algoritmerna sköter resten. Detta minimerar den manuella handpåläggningen och maximerar besparingen.

Det finns även fristående utrustning för smarta hem som kan styra äldre apparater. Smarta pluggar kan bryta strömmen till element eller varmvattenberedare under dyra timmar. Integrationer med plattformar som Home Assistant eller Apple HomeKit blir allt vanligare för den teknikintresserade.

Risker och nackdelar med timdebitering

Det finns en risk med timpris som man bör vara medveten om. Om du inte kan eller vill styra din förbrukning kan din elkostnad bli högre än med ett vanligt rörligt avtal. De dyraste timmarna infaller ofta när vi behöver elen som mest, till exempel vid matlagning på kvällen.

Under perioder med extremt höga elpriser, som vi sett under vissa vintrar, kan prisspikarna vara brutala. Har du då ett uppvärmningssystem som måste gå för fullt dagtid drabbas du direkt av dessa toppar. Ett volymvägt månadspris jämnar ut dessa toppar något, eftersom du delar risken med kollektivet.

Det krävs en viss mental omställning. Du måste vara beredd på att anpassa dina vanor. Att köra torktumlaren klockan 18.00 en vindstilla vinterdag blir en dyr historia med timpris. Är du inte beredd att göra dessa justeringar är tryggheten i ett rörligt elpris med månadsmedelvärde ofta ett bättre val.

Elbilsladdning och timpris

Elbilen är den enskilda apparat som drar mest ström på kortast tid i ett normalt hushåll. Ett batteri på 60-100 kWh motsvarar flera dagars normal hushållsel. Att ladda detta batteri vid fel tidpunkt kan kosta hundratals kronor mer per laddning jämfört med att ladda vid rätt tidpunkt.

Med en smart laddbox eller en bil som är uppkopplad mot ditt elbolag sker laddningen automatiskt på natten. Priset på natten kan ofta vara en tiondel av priset på dagen. Det är inte ovanligt att nattpriset ligger på några ören per kWh medan dagspriset ligger på flera kronor.

För att förstå hur mycket detta påverkar ekonomin är det viktigt att veta hur mycket el drar en elbil vid laddning. Genom att flytta dessa stora energimängder till lågpristimmar sänker du ditt snittpris för hela hushållet drastiskt, inte bara för bilen.

Värmepumpar och smart styrning

Uppvärmning står för den största delen av energiförbrukningen i en villa. Att optimera värmepumpen mot elpriset är därför nästa stora steg efter elbilen. Många värmepumpar från tillverkare som NIBE, IVT och Thermia har idag stöd för spotprisstyrning direkt i mjukvaran eller via tillbehör.

Principen bygger på att värmepumpen arbetar hårdare när elen är billig och lagrar värme i husets stomme och golv. När priset stiger drar pumpen ner på effekten. Eftersom huset håller värmen bra märker du sällan någon temperatursänkning inomhus, men elräkningen minskar.

Har du en äldre värmepump utan inbyggd intelligens kan du ofta använda externa styrsystem. Dessa ersätter eller kompletterar utegivaren och lurar pumpen att tro att det är varmare eller kallare ute beroende på elpriset, vilket styr gaspådraget.

Hushållsapparater och beteendeförändring

Diskmaskin, tvättmaskin och torktumlare är apparater som är relativt enkla att flytta i tid. De flesta moderna maskiner har en funktion för fördröjd start. Du kan ladda maskinen på kvällen och ställa in den så att den är klar på morgonen, vilket gör att den körs under nattens billiga timmar.

Matlagning är svårare att flytta. Man vill oftast äta middag när man kommer hem från jobbet, vilket sammanfaller med dygnets dyraste timmar. Här får man acceptera en viss kostnad. Det är dock värt att notera att ugnen och spisen drar mindre energi totalt sett än vad många tror, jämfört med uppvärmning och elbilsladdning.

Att duscha och bada drar mycket energi om du har en elektrisk varmvattenberedare. En smart styrning av varmvattenberedaren kan spara stora belopp. Vattnet värms upp på natten och håller sig varmt i tanken hela dagen. Detta kräver dock att beredaren är tillräckligt stor för att vattnet ska räcka till kvällens behov.

Jämförelse av avtalsformer

För att tydliggöra skillnaderna mellan olika avtalsformer kan vi titta på hur priset sätts och vilken bindningstid som är vanlig.

AvtalstypPrissättningPassar vem?Risk
TimprisSätts per timme (Spotpris)Aktiva hushåll, elbilsägareHög (vid pristoppar)
Rörligt (Månad)Snittpris per månadDe flesta hushåll, passivaMedel
Fast prisSamma pris dygnet runtDe som vill ha trygghetLåg (men ofta dyrare)
Timpris

Elområdenas påverkan på timpriset

Sverige är indelat i fyra olika elområden, från SE1 i norr till SE4 i söder. Tillgången på el och överföringskapaciteten mellan dessa områden påverkar timpriset kraftigt. I norra Sverige är priset ofta lägre och stabilare tack vare vattenkraften.

I södra Sverige (SE3 och SE4) är priset mer volatilt och ofta högre. Detta beror på att man är mer beroende av export och import från kontinenten, samt att elförbrukningen är högre i dessa områden. Timprisavtal kan därför vara mer riskfyllda men också ge större möjligheter till besparing i söder, då prissvängningarna är större.

När det blåser mycket i Tyskland och Danmark pressas priserna ner i södra Sverige. Som timpriskund i SE4 kan du dra nytta av denna vindkraft direkt. I norr är kopplingen till kontinentens priser svagare, vilket ger en jämnare prisbild men färre chanser till extremt låga priser.

Säsongsvariationer och planering

Elpriset varierar inte bara över dygnet utan också över året. På vintern är efterfrågan hög på grund av uppvärmningsbehovet, vilket generellt ger högre priser. På sommaren är förbrukningen låg och priserna sjunker. Under vårfloden, när vattenmagasinen fylls på, kan priserna bli mycket låga.

Med ett timprisavtal blir vintermånaderna de mest kritiska. Det är då du förbrukar mest el och priset är som högst. Det är under dessa månader som styrning av värme och varmvatten ger störst effekt i plånboken. Under sommaren är skillnaden i kronor ofta försumbar eftersom förbrukningen är låg.

Att följa väderprognosen blir en del av vardagen för den engagerade timpriskunden. En kommande köldknäpp innebär höga priser, medan ett lågtryck med mycket vind lovar billig el. Denna medvetenhet hjälper dig att planera energikrävande aktiviteter.

Tips: Så maximerar du ditt timprisavtal

För att verkligen dra nytta av timpris bör du se över dina största energitjuvar först. Börja inte med att släcka LED-lampor, det gör marginell skillnad. Fokusera på värme, varmvatten och elbilsladdning.

  • Automatisera allt som går: Använd appar eller smarta pluggar. Mänskligt minne är inte pålitligt nog för att passa elpriset varje dag.
  • Förvärm huset: Om priset är lågt på natten och högt på morgonen, låt värmepumpen jobba lite extra fram till 06.00 och sänk den sedan.
  • Ladda bilen smart: Koppla aldrig in bilen direkt när du kommer hem klockan 17.00 om du inte absolut måste.
  • Kolla morgondagens priser: Gör det till en vana att titta på priserna för nästa dag i din elbolags-app vid lunchtid.

Elbolag som ligger i framkant

Det har dykt upp flera nya aktörer på marknaden som utmanar de gamla jättarna med fokus på just timpris och smart teknik. Greenely är ett exempel på ett bolag som erbjuder en digital tjänst där du kan följa och styra din förbrukning detaljerat. De tar ofta ut en månadsavgift för tekniken men har inget påslag på själva elpriset.

De traditionella bolagen som Vattenfall, E.ON och Fortum erbjuder också timprisavtal idag. Skillnaden ligger ofta i användarvänligheten i deras appar och hur väl de kan integrera med smarta hem-lösningar. När du väljer bolag är det viktigt att titta på både påslag (öre/kWh) och månadsavgift.

Vissa bolag erbjuder hårdvara rabatterat när du tecknar avtal, exempelvis en realtidsmätare (som Tibber Pulse eller liknande) som du kopplar till din elmätare. Detta ger dig koll på förbrukningen i realtid, inte bara timme för timme i efterhand, vilket är ett kraftfullt verktyg för att jaga eltjuvar.

Solceller i kombination med timpris

Har du solceller på taket blir dynamiken med timpris extra intressant. När solen skiner som mest mitt på dagen är ofta elpriset lägre än på morgon och kväll. Det innebär att du säljer ditt överskott när priset är lågt och köper el när priset är högt, vilket inte är optimalt.

Men med timpris kan du utnyttja solcellerna smartare. Genom att styra din egen förbrukning (tvätt, disk, laddning) till soltimmarna minskar du behovet av att köpa dyr el senare. Vissa elbolag erbjuder också batterilösningar där du kan lagra din solel och använda den på kvällen, eller sälja den när priset toppar.

Att sälja el på timpris kan också vara lönsamt om priset spikar mitt på dagen, vilket kan hända vid elbrist eller driftstörningar i nätet. Som mikroproducent får du betalt enligt spotpriset samma timme som du matar ut elen på nätet.

Avgifter och påslag att hålla koll på

När du tecknar ett timprisavtal består kostnaden av flera delar. Spotpriset är grunden, men utöver det tillkommer elbolagets påslag. Detta ska täcka deras administrativa kostnader och inköpskostnader. Påslaget anges i öre per kWh och kan variera stort mellan bolag.

Utöver påslaget betalar du för elcertifikat, vilket är en lagstadgad avgift för att främja förnybar elproduktion. Moms tillkommer på hela beloppet. Slutligen har de flesta bolag en fast månadsavgift. För en kund med låg förbrukning kan en hög månadsavgift äta upp besparingen från ett lågt timpris.

Jämför alltid den totala kostnaden. Ett bolag med noll i påslag men hög månadsavgift kan vara dyrare än ett bolag med lågt påslag och låg månadsavgift, beroende på hur mycket el du gör av med. Läs det finstilta i avtalsvillkoren noga innan du byter.

Hur du byter till timpris praktiskt

Att byta till timpris är oftast en enkel process. Du kontaktar det elbolag du vill byta till och väljer deras timprisavtal. De sköter kontakten med din nätägare för att säkerställa att din mätare är inställd på timmätning.

Om du redan har ett avtal hos ett bolag kan du ofta byta avtalsform via ”Mina sidor” eller genom att kontakta kundtjänst. Det är viktigt att kontrollera uppsägningstiden på ditt nuvarande avtal så att du inte åker på en brytavgift.

När bytet är genomfört kan det ta upp till en månad innan du ser effekten på fakturan, beroende på när i månaden bytet sker. Under tiden bör du ladda ner elbolagets app och börja bekanta dig med hur priserna rör sig över dygnet för att vara redo att styra din förbrukning från dag ett.

Betygsätt artikeln

0 / 5. 0