Billig el och billigaste elavtal

Kristian Ole Rørbye Kristian Ole Rørbye · 9. januari 2026
Telinet Energi Rörligt pris
Rörligt förnybart – Snittpris per månad i ditt elområde
kr219/mån (Jämförelsepris)
1,314 öre/kWh
Pris varierar per månad – anpassat efter din förbrukning och elområde
Detaljer »
AvtalRörligt förnybart
PrismodellSnittpris per kWh per månad
ElområdeBaseras på elområde (SE1-SE4)
BindningstidVanligen ingen (kontrollera villkor)
  • 100% förnybar energi
  • Pressade priser
  • Kundservice i världsklass
Rörligt elavtal passar dig som vill följa priset över tid och kan hantera variationer månad till månad.
Rörligt pris Förnybar el Annons
Teckna hos Telinet Energi
Annonslänk – reklam för Telinet Energi.
Fortum Kvartspris
Kvartsdebitering – Betala för faktisk förbrukning kvart för kvart
kr177/mån (Jämförelsepris)
1,062 öre/kWh
Större möjlighet att sänka kostnaden genom att flytta förbrukning
Detaljer »
AvtalKvartspris
DebiteringKvart för kvart
AppFull koll i Fortum-appen
El100% fossilfri el (kärnkraft, vattenkraft, vind eller sol)
  • Rabatterat pris och rabatt på månadsavgiften i 12 månader
  • Full koll på elanvändning i appen
  • Tilläggstjänster för att skräddarsy avtalet
Kvartspris passar dig som vill styra förbrukningen mer aktivt och följa priset tätare.
Kvartspris App Annons
Teckna hos Fortum
Annonslänk – reklam för Fortum.
Dalakraft Rörligt Pris
Rörligt elpris – Välj månads- eller kvartsdebitering
kr173/mån (Jämförelsepris)
103,58 öre/kWh
Ingen bindningstid – tydligt påslag och månadsavgift
Detaljer »
AvtalRörligt Pris
PrismodellFöljer prisutvecklingen på Nord Pool
DebiteringMånadsdebitering eller kvartsdebitering
BindningstidIngen bindningstid
El100% förnybar el
Exempel (snittpris december 2025, inkl. moms): SE1 61,37 öre/kWh, SE2 61,25 öre/kWh, SE3 85,42 öre/kWh, SE4 103,58 öre/kWh.
Full insyn och inga dolda avgifter. Du kan byta avtal när du vill.
Rörligt pris Kvartsdebitering Annons
Teckna hos Dalakraft
Annonslänk – reklam för Dalakraft.

Billig el och vägen till lägre energikostnader

Billig el handlar om att förstå marknadens mekanismer och välja rätt avtalsform för din specifika situation. För att hitta det billigaste elavtalet krävs att du ser bortom lockpriser och analyserar både påslag, månadsavgifter och din egen förbrukningsprofil. Elpriset styrs av tillgång och efterfrågan på den nordiska elbörsen, men ditt slutpris påverkas lika mycket av vilket elbolag och vilket avtal du väljer.

Att sänka sina elkostnader är inte enbart en fråga om att jaga det lägsta öre-priset per kilowattimme. Det handlar också om att minimera fasta avgifter och optimera när på dygnet du använder elen. Genom att vara aktiv och medveten kan du undvika onödiga kostnader och hitta en balans mellan trygghet och lågt pris.

Hur elpriset sätts på marknaden

Grunden för din elkostnad läggs på elbörsen Nord Pool. Här möts elproducenter och elhandlare för att bestämma priset för kommande dygn. Priset sätts enligt principen om marginalprissättning. Det innebär att den dyraste produktionskällan som behövs för att möta efterfrågan bestämmer priset för all el under den timmen.

Om det blåser mycket och vindkraften producerar för fullt, pressas priserna ner. Om det däremot är vindstilla och kallt, måste dyrare kraftslag som kol eller olja i Europa startas, vilket drar upp priset även i Sverige via exportkablar. Att följa elpris och dess utveckling ger dig en indikation på vart marknaden är på väg.

Väderprognoser spelar en avgörande roll för prissättningen. Mängden nederbörd påverkar fyllnadsgraden i vattenmagasinen, vilket är avgörande för svensk basproduktion. Temperaturer påverkar efterfrågan, då uppvärmning står för en stor del av förbrukningen i Norden.

Skillnaden mellan spotpris och ditt pris

Spotpriset är det pris elbolagen betalar till börsen. Det pris du ser på din faktura är dock högre. Elbolagen lägger på kostnader för elcertifikat, ursprungsgarantier, påslag för vinst och administration samt moms. Det är i dessa påslag som konkurrensen mellan bolagen sker.

Ett elbolag kan marknadsföra ett avtal med inköpspris, men det är viktigt att granska vad som ingår i det begreppet. Vissa bolag inkluderar elcertifikatsavgiften i inköpspriset, medan andra lägger den separat. Det gör det svårt att jämföra priser rakt av utan att läsa det finstilta.

Momsen på 25 procent läggs på toppen av alla dessa kostnader, inklusive energiskatten och nätavgifterna. Det innebär att en stor del av din totala elkostnad går till staten snarare än till elproducenten eller elhandlaren.

Elområdenas påverkan på priset

Sverige är indelat i fyra elområden, från SE1 i norr till SE4 i söder. Indelningen gjordes för att tydliggöra var det finns behov av mer elproduktion och var stamnätet behöver byggas ut. Prisskillnaderna mellan dessa områden kan vara betydande.

I norra Sverige, där mycket vattenkraft och vindkraft produceras men förbrukningen är relativt låg, är elen ofta billigare. I södra Sverige är situationen omvänd med högre befolkningstäthet och mindre lokal produktion.

Begränsningar i överföringskapaciteten i stamnätet gör att billig el från norr inte alltid kan transporteras till söder i den takt som behövs. Detta skapar flaskhalsar som leder till högre priser i elområden som SE3 och SE4.

Rörligt elpris kontra fast pris

Valet mellan rörligt och fast elpris är avgörande för din ekonomi. Historiskt sett har rörligt elpris varit det billigaste alternativet över tid. Med ett rörligt avtal följer ditt pris utvecklingen på elbörsen månad för månad. Du får dra nytta av prisdippar, men du tar också risken vid pristoppar.

Ett rörligt elpris baseras oftast på ett månadsmedelvärde av spotpriset. Det betyder att det inte spelar någon roll när på dygnet du använder elen, utan bara hur mycket du använder totalt under månaden. Detta passar dig som inte har möjlighet eller vilja att styra din förbrukning.

Fast elpris fungerar som en försäkring. Du binder ditt pris per kilowattimme under en bestämd period, oftast mellan ett och tre år. Elbolaget tar då en riskpremie för att garantera priset, vilket gör att snittpriset ofta blir högre än det rörliga. Fördelen är att du vet exakt vad varje kilowattimme kostar, vilket underlättar budgetering.

Timprisavtal för den aktive konsumenten

För den som vill komma åt den absolut billigaste elen är timprisavtal ett kraftfullt verktyg. Med ett timprisavtal betalar du det faktiska spotpriset för varje specifik timme då du förbrukar el. Eftersom elpriset varierar kraftigt över dygnet finns det stora pengar att spara för den som kan flytta sin förbrukning.

Elpriset är oftast lägst på natten när industrin och hushållen sover. Genom att ladda elbilen eller köra tvättmaskinen under dessa timmar kan du sänka ditt snittpris rejält. Moderna elbolag som Tibber har specialiserat sig på teknik som hjälper kunder att automatisera detta.

Risken med timpris är att om du använder mycket el under dyra timmar, till exempel vid matlagning på kvällen, kan din kostnad bli högre än med ett vanligt rörligt avtal. Det krävs en aktiv insats eller smart teknik i hemmet för att timpris ska löna sig.

Tabell: Jämförelse av avtalsformer

AvtalsformPrisstrukturPassar förRisk
Rörligt månadsprisSnittpris av månadens spotprisLägenheter, passiva kunderMedel
TimprisUnikt pris varje timmeElbilsägare, villor med styrningHög (om man inte styr)
Fast prisLåst pris per kWhDe som vill ha trygghetLåg (men ofta dyrare)
Mixpris50% fast, 50% rörligtOsäkra kunderMedel
Billig el

Påslag och månadsavgifter

När du jämför elavtal är det lätt att stirra sig blind på öre per kWh. För hushåll med låg förbrukning, som lägenheter, kan dock den fasta månadsavgiften utgöra en stor del av totalkostnaden. En låg förbrukningskostnad hjälper föga om månadsavgiften är hög.

Många elbolag tar ut en fast avgift på mellan 40 och 70 kronor i månaden. Om din räkning totalt ligger på 200 kronor, är detta en betydande andel. För villor med hög förbrukning blir påslaget per kilowattimme viktigare än månadsavgiften.

Påslaget är den vinstmarginal elbolaget lägger på spotpriset. Det varierar ofta mellan 1 och 10 öre per kWh. Det finns aktörer som erbjuder inköpspris utan påslag mot en högre månadsavgift. Det gäller att räkna på din årsförbrukning för att se vad som lönar sig bäst.

Lockpriser och kampanjer

Elmarknaden präglas av hård konkurrens om nya kunder. Det är vanligt med nykundserbjudanden där månadsavgiften eller påslaget slopas under de första månaderna. Detta kan ge billig el under en begränsad tid, men det kräver vaksamhet.

När rabattperioden löper ut övergår avtalet ofta till en tillsvidareprislista som kan vara betydligt dyrare. Det är inte ovanligt att kunder som glömmer att omförhandla hamnar på så kallade anvisningsavtal eller dyra rörliga avtal med höga påslag.

Att byta elbolag regelbundet för att utnyttja kampanjer är en strategi som fungerar, men det kräver administration. Se alltid till att kontrollera vad ordinarie pris blir efter att kampanjperioden är slut innan du tecknar avtalet.

Jämförprisets betydelse

För att göra det enklare att jämföra olika avtal måste elbolagen redovisa ett jämförpris. Detta pris ska inkludera alla kostnader: spotpris, påslag, certifikat, moms och fasta avgifter utslaget på en viss årsförbrukning.

Jämförpriset ger en mer rättvisande bild än att bara titta på påslaget. Det avslöjar om en låg rörlig kostnad kompenseras av en hög fast avgift. När du använder jämförelsesajter är det jämförpriset du bör sortera efter för din specifika förbrukningsnivå.

Det är viktigt att ange rätt årsförbrukning när du tittar på jämförpris. Ett avtal som är billigast för en lägenhet med 2 000 kWh i förbrukning är sällan billigast för en villa som drar 20 000 kWh.

Tips: Så undviker du onödiga kostnader

Tips: Kontrollera alltid uppsägningstiden och bindningstiden på ditt nuvarande avtal innan du byter. Om du bryter ett fast avtal i förtid kan elbolaget kräva en brytavgift som äter upp hela besparingen av bytet. Se också till att inte hamna på ett anvisningsavtal vid flytt; dessa är nästan alltid marknadens dyraste alternativ. Gör ett aktivt val direkt när du får tillgång till din nya bostad.

Elbolagens olika profiler

Marknaden består av en blandning av stora, etablerade aktörer och mindre utmanare. De stora bolagen, som exempelvis Fortum, äger ofta egen produktion och kan erbjuda en stabilitet och bredd i sina avtal. De har ofta kundtjänst med generösa öppettider och paketlösningar.

Utmanarna är ofta renodlade elhandelsbolag utan egen produktion. De konkurrerar med pressade priser, digitala lösningar och appar. Vissa profilerar sig med enbart förnybar el eller med att sälja el till självkostnadspris mot en fast månadsavgift.

Det finns också lokala elbolag som ägs av kommuner. Dessa kan ibland erbjuda lojalitetsrabatter till boende i kommunen eller återbäring på vinsten. Det är värt att undersöka vad ditt lokala energibolag kan erbjuda jämfört med de nationella jättarna.

Förnybar el och miljöpåverkan

Många konsumenter vill ha billig el som också är miljövänlig. De flesta elbolag erbjuder idag avtal med 100 % förnybar energi från sol, vind och vatten. Ofta är prisskillnaden mellan ”vanlig” mix-el och förnybar el mycket liten eller obefintlig.

Ursprungsgarantier är systemet som säkerställer att elbolaget har köpt in lika mycket förnybar el som du förbrukar. Det betyder inte att elektronerna i ditt uttag kommer direkt från ett vindkraftverk, men det garanterar att pengarna går till förnybar produktion.

Vissa bolag tar ut ett extra tillägg för ”Bra Miljöval”-märkt el. Detta ställer högre krav på produktionen, till exempel miljöhänsyn vid vattenkraftverk. Om lägsta möjliga pris är din enda prioritet kan du välja bort dessa tillägg, men för många är det värt några ören extra.

Effektivisering av energianvändning

Det mest effektiva sättet att få en lägre elräkning är att minska sin energiförbrukning. Varje kilowattimme du inte använder är en direkt besparing, oavsett vad elpriset ligger på. Uppvärmning och varmvatten är de största posterna i ett hushåll.

Att sänka inomhustemperaturen med en enda grad kan minska uppvärmningskostnaden med cirka fem procent. Att se över tätningslister runt fönster och dörrar är en billig åtgärd som ger snabb effekt.

Gamla vitvaror och elektronik kan vara riktiga energitjuvar. Att byta ut en tjugo år gammal frys mot en modern kan spara hundratals kronor per år. LED-belysning drar en bråkdel av vad gamla glödlampor och halogenlampor gör.

Smarta hem och automation

Tekniken för smarta hem har gjort det enklare att styra sin förbrukning. Med uppkopplade termostater kan du sänka värmen automatiskt när ingen är hemma eller när elpriset är högt. Smarta pluggar kan stänga av standby-apparater.

För dig med elbil är en smart laddbox nästan ett måste. Den kan kommunicera med ditt elbolag och se till att bilen bara laddar när priset är som lägst under natten. Detta kräver dock att du har ett timprisavtal för att ge ekonomisk effekt.

Solceller är en annan investering som på sikt ger mycket billig el. Genom att producera din egen el minskar du ditt behov av att köpa el från nätet. Överskottet kan du sälja, ofta till ett bra pris om du har rätt avtal.

Nätavgiften – den andra halvan av fakturan

När vi talar om billig el fokuserar vi ofta på elhandelsavtalet, men nätavgiften utgör en stor del av kostnaden. Nätavgiften betalas till det bolag som äger ledningarna där du bor. Detta är ett monopol, så du kan inte byta nätbolag för att få ett lägre pris.

Nätavgiften består av en fast del (abonnemangsavgift) och en rörlig del (överföringsavgift). Den fasta delen baseras på storleken på din huvudsäkring. Många villor har en högre säkring än de faktiskt behöver.

Genom att kontrollera dina effekttoppar kan du kanske säkra ner från exempelvis 20A till 16A. Detta kan spara tusenlappar per år i fasta avgifter. Kontakta en elektriker för att göra en bedömning av ditt effektbehov.

Effekttariffernas intåg

Allt fler nätbolag inför effekttariffer. Det innebär att du betalar en avgift baserad på hur mycket effekt du tar ut som mest under en viss tidsperiod, ofta de tre högsta timmarna per månad. Detta införs för att minska belastningen på elnätet.

Med effekttariffer blir det ännu viktigare att sprida ut sin elanvändning. Att ladda bilen, laga mat, tvätta och köra bastun samtidigt blir mycket dyrt. Att schemalägga maskiner och laddning blir ett sätt att hålla nere nätavgiften.

Detta system gör att ”billig el” inte bara handlar om kWh-priset utan också om hur du använder elen. En jämn förbrukning över dygnet premieras ekonomiskt.

Betalningsmetoder och fakturaavgifter

En ofta förbisedd kostnad är fakturaavgiften. Många elbolag tar ut en avgift på 29–49 kronor om du vill ha en pappersfaktura. Detta är en helt onödig kostnad som enkelt kan undvikas.

Genom att välja e-faktura, autogiro eller e-postfaktura slipper du denna avgift. Vissa bolag erbjuder även betalning via Kivra. Kontrollera alltid betalningsvillkoren när du tecknar nytt avtal så att du inte åker på avgifter i onödan.

För den som har svårt att betala i tid kan påminnelseavgifter och dröjsmålsränta snabbt göra elen dyr. Att ha autogiro säkerställer att räkningen betalas på förfallodagen, förutsatt att det finns täckning på kontot.

Studenter och seniorer

Det finns ofta särskilda rabatter för specifika grupper. Många elbolag erbjuder studentrabatter via kårlegitimationer eller studentportaler. Dessa erbjudanden brukar innebära slopad månadsavgift eller rabatt på påslaget.

Även seniorer kan hitta specialavtal hos vissa aktörer. Det kan handla om trygghetsavtal eller rabatterade fasta priser. Det är alltid värt att fråga kundtjänst om de har några speciella erbjudanden för din åldersgrupp eller livssituation.

Dessa rabatter är dock sällan automatiska. Du måste ofta aktivt bevisa din status som student eller pensionär för att få tillgång till de lägre priserna.

Företagsavtal och bostadsrättsföreningar

För företag och bostadsrättsföreningar (BRF) gäller andra förutsättningar än för privatpersoner. Här är förbrukningen ofta betydligt högre, vilket ger ett bättre förhandlingsläge.

En BRF kan ofta sänka medlemmarnas kostnader genom att teckna ett gemensamt elavtal, så kallat IMD (Individuell Mätning och Debitering). Då betalar föreningen en enda fast nätavgift för fastigheten, och de boende betalar endast för sin förbrukning. Detta tar bort den fasta nätavgiften för varje enskild lägenhet.

Företag bör se över sina effektuttag noga, då straffavgifter för att överskrida abonnerad effekt kan vara höga. Portföljförvaltning, där experter köper in el vid rätt tillfällen, kan vara ett alternativ för större företag.

Uppsägning och flytt av elavtal

När du flyttar måste du teckna ett nytt nätavtal på den nya adressen och säga upp det gamla. Elhandelsavtalet kan du ofta ta med dig, men det kräver att du meddelar elbolaget i god tid.

Om du glömmer att teckna ett elhandelsavtal på den nya adressen kommer nätägaren att tilldela dig ett anvisningsavtal. Dessa är som tidigare nämnts mycket dyra. Det är en onödig kostnad som enkelt undviks med lite planering.

Vid flytt har du också ett utmärkt tillfälle att konkurrensutsätta ditt nuvarande bolag. Jämför priserna på den nya adressen och se om du kan hitta ett bättre erbjudande. Kom ihåg att elområdet kan ändras vid flytt, vilket påverkar priset.

Marknadens utveckling och volatilitet

Elmarknaden har blivit mer volatil de senaste åren. Prissvängningarna är större och snabbare än tidigare. Detta beror på en ökad andel väderberoende kraftproduktion som vind och sol, samt en tätare koppling till kontinentens priser.

Denna volatilitet gör att begreppet ”billig el” har förändrats. Det handlar inte längre om ett stabilt lågt pris, utan om att kunna hantera toppar och dalar. Flexibilitet har blivit en ekonomisk tillgång.

Att binda sitt elpris på historiskt låga nivåer är svårt idag. Riskpremien för fasta avtal har ökat eftersom elbolagen också ser den ökade risken i marknaden. Det rörliga priset förblir därför huvudspåret för den som vill ha lägst kostnad över tid, men det kräver en buffert för dyra månader.

Betygsätt artikeln

5 / 5. 1